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Dans le Perche normand, pour jeûner en pleine nature

 
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Le cadre

Situé à 2 heures de Paris, à la frontière entre Perche et Normandie, la région regorge de forêts, de vieux manoirs  et de superbes villages de caractères. Chaque jour, 3 heures de randonnée pour admirer ces trésors naturels préservés et authentiques : Saint-Céneri-le-Gérei, Alpes Mancelles, forêt de Bellême, ...

 

L'hébergement

Gîte de charme 4 épis, confortable et spacieux, dans un immense parc avec un haras.

6 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Le Bonus

En milieu de semaine, un après-midi au Spa 4 * le Spa Pom (inclus dans le tarif).

Accès

A 10 min de la gare d’Alençon, 20 min de la gare de Sées, avec possibilité de navette jusqu’à la maison.

A 1H00 du Mans, 2H30 de Nantes, ....

 

En Ile de France, pour jeûner le temps d'un long week-end

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Formule long Week-end Détox uniquement

Le cadre

Au nord-ouest de Paris, le Parc Naturel Régional du Vexin est un vrai berceau de nature, riche de paysages très variés, de sites touristiques et artistiques à découvrir.  Au programme du séjour, deux randonnées de 3 heures sur les hauteurs des Côteaux de Seine, La Roche-Guyon, ou encore Giverny sur les traces des peintres impressionnistes que la région a inspirés…

Vous n'en reviendrez pas d'être à moins d'une heure de Paris!

L'hébergement

Situé au calme à Avernes, à l'écart du village, deux gîtes mitoyens au milieu d'un grand jardin. Aménagé au sein d'un ancien corps de ferme (qui n'est plus en activité), dans un esprit loft à l'architecture originale.

5 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Le Bonus

En milieu de séjour, un après-midi au Spa 3 * le Domaine de la Haie des Granges (inclus dans le tarif).

Accès

En voiture pour l'autoroute A15, 50 minutes depuis Paris

A 15 min de la gare RER A de Cergy-le-Haut, avec possibilité de navette jusqu'à la maison.

A 1H30 de Rouen, 2H00 d'Orléans

 

A Ténérife, aux Canaries, pour jeûner au soleil durant l'hiver

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Le cadre

Avec son surnom "l'île du printemps éternel", Ténérife est la destination parfaite pour un séjour détox en hiver.

Juste après les excès pantagruéliques de fin d'année, venez retrouver la forme tout en profitant de la douceur du climat (20° en moyenne en janvier) et de la beauté sauvage des paysages ; des randonnées de 3 à 4 heures dans les plantations de bananiers, autour du volcan Téide, plage de sable noir d'El Bollulo, ou encore le massif Anaga et sa forêt primaire...Dépaysement garanti!

L'hébergement

Situé à Los Realejos, entre mer et montagne, deux belles villas indépendantes, dans un jardin avec jacuzzi surplombant la mer.

5 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Les Bonus !

En milieu de semaine, un après-midi au Spa 5* La Quinta (inclus dans le tarif).

Le stage dure 7 jours car les vols n'ont lieu que le samedi, mais la reprise alimentaire s'effectue le vendredi selon le protocole habituel. Ensuite c'est une journée libre pour vous. Nous pouvons aussi aller en mer observer les dauphins.

Accès

A 4H00 de Paris par vol direct, AR à partir de 115€ avec easyjet, 135€ avec Vueling

Possibilité de navette de l'aéroport Ténérife Sud jusqu'à la maison.

Me contacter pour l'organisation logistique.

Les Cinq Terres en Italie, jeûne et dolce vita au printemps

 
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Le cadre

Cinq minuscules villages de pêcheurs accrochés à la falaise, offrant des vues spectaculaires sur la mer.

Venez découvrir les charmes de cette magnifique région de Ligurie dans la douceur printanière et à l'abri des cohortes de touristes de l'été.

Une randonnée de 3 heures chaque jour, à la découverte de Monterrosso, Riomaggiore, île de Palmaria,... et pourquoi pas un bain de mer (bien fraiche, au printemps) pour les intrépides...

Compte tenu du relief , et même si la longueur des randonnées en tient compte, ce séjour conviendra mieux à de bons marcheurs.

L'hébergement

A l'entrée du charmant village de Pignone (à 10 minutes des Cinq Terres) , au milieu des collines environnantes, une grande et belle villa avec jardin et piscine.

5 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Le bonus

En milieu de semaine, un après-midi au Spa 4venti **** (inclus dans le tarif).

Accès

A 1H40 de Paris, en avion jusqu'à Pise par vol direct, AR à partir de 80€ avec easyjet, possibilité de navette jusqu'à la maison.

Me contacter pour l'organisation logistique.