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Dans le Perche normand, pour jeûner en pleine nature

 
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Le cadre

Situé à 2 heures de Paris, à la frontière entre Perche et Normandie, c'est un coin paisible et authentique qui appelle à prendre son temps, à ralentir la cadence, à quitter les grands axes pour s’aventurer sur les petits sentiers

La région regorge de forêts d'arbres séculaires, de lacs et d'étangs, et de superbes villages de caractères. Chaque jour, 3 heures de randonnée pour admirer ces trésors naturels préservés : Saint-Céneri-le-Gérei, Alpes Mancelles, forêt et village de Bellême, ...

 

L'hébergement

Gîte de charme 4 épis, confortable et spacieux, dans un immense parc avec un haras. Cadre exceptionnel !

Ambiance feu de cheminée le soir (en fonction des saisons !)

6 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Les Bonus

En milieu de semaine, un après-midi au superbe Spa 4 * le Spa Pom (inclus dans le tarif).

Présence durant toute la semaine d'un ou d'une stagiaire élève en fin d'études de naturopathie, à la disposition des jeûneurs pour répondre à toutes leurs questions sur l'hygiène de vie et l'alimentation santé.

Accès

A 10 min de la gare d’Alençon, avec possibilité de navette jusqu’à la maison.

A 2H00 de Paris, 1H00 du Mans, 2H30 de Nantes, ....

 

En Ile de France, pour jeûner le temps d'un long week-end

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Formule long week end-détox seulement

NOUVEAUTÉ 2022

Présence exceptionnelle d'un magnétiseur énergéticien,  ou d'une experte en numérologie selon les séjours

Découvrez leur métier et leur expérience.

Soins énergétiques / analyse de votre thème numérologique sur réservation.

Le cadre

Au nord-ouest de Paris, le Parc Naturel Régional du Vexin est un vrai berceau de nature, riche de paysages très variés, de sites touristiques et de petits villages de caractère.  Au programme du séjour, deux randonnées de 3 heures sur les hauteurs des Côteaux de Seine, La Roche-Guyon, ou encore Giverny sur les traces des peintres impressionnistes que la région a inspirés…

Vous n'en reviendrez pas d'être à moins d'une heure de Paris!

L'hébergement

Situé au calme à Avernes, à l'écart du village, deux gîtes mitoyens au milieu d'un grand jardin. Aménagé au sein d'un ancien corps de ferme (qui n'est plus en activité), dans un esprit loft à l'architecture originale.

6 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Le Bonus

En milieu de séjour, un après-midi au Spa 3 * le Domaine de la Haie des Granges (inclus dans le tarif).

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Accès

En voiture pour l'autoroute A15, 50 minutes depuis Paris

A 15 min de la gare RER A de Cergy-le-Haut, avec possibilité de navette jusqu'à la maison.

A 60 kms de Bordeaux, 250 kms de Poitiers

 

A Ténérife, pour jeûner au soleil durant l'hiver

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Le cadre

Avec son surnom "l'île du printemps éternel", Ténérife, dans l'archipel des Canaries, est la destination parfaite pour un séjour détox en hiver.

Juste après les excès pantagruéliques de fin d'année, venez retrouver la forme tout en profitant de la douceur du climat (20° en moyenne en janvier) et de la beauté sauvage des paysages ; des randonnées de 3 à 4 heures, évoluant dans des paysages qui vous surprendront chaque jour tant ils sont différents : plantations de bananiers, vertes vallées ou décor de western autour du volcan Téide, bord de mer et plage de sable noir, forêt primaire du massif d'Anaga...Dépaysement garanti !!

L'hébergement

Situé à Los Realejos, entre mer et montagne, deux belles villas mitoyennes, dans un jardin avec jacuzzi surplombant la mer, et une vue à couper le souffle.

5 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial si vous venez à deux)

Les Bonus !

En milieu de semaine, un après-midi au Centre de bien-être et spa Aquaclubtermal (inclus dans le tarif).

Le stage dure 7 jours car les vols n'ont lieu que le samedi, mais la reprise alimentaire s'effectue le vendredi selon le protocole habituel. Ensuite c'est une journée libre pour vous. Nous pouvons aussi la passer ensemble et aller en mer observer les dauphins.

Accès

 

A 4H00 de Paris par vol direct, AR à partir de 115€ avec easyjet, 135€ avec Vueling

Possibilité de navette de l'aéroport Ténérife Sud jusqu'à la maison (prix divisé par le nombre de personnes).

Me contacter pour l'organisation logistique.

 

Gozo, jeûne printanier dans l'archipel de Malte

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Le cadre

Le séjour s’effectue pour 5 jours à Gozo, la petite soeur de Malte.

Petite par la taille (14 x 7 kms), elle regorge de sites magnifiques, sauvages et très préservés : plages de sable orange, marais salants datant de l’antiquité, grottes creusées par la mer cristalline, villages typiques et vallées escarpées….

Au cours du séjour, nous irons aussi randonner sur l'île de Comino toute proche, véritable petit trésor naturel, et pourquoi pas nous baigner dans son Blue Lagoon !

 

Et le 6ème jour, changement de décor pour Malte ; vous passerez la dernière nuit  dans un bel hôtel Spa 4 étoiles proche de La Valette, pour profiter d’un après-midi bien-être au spa (piscine, sauna, jacuzzi,...) comme c’est la coutume dans mes stages, mais aussi d'une balade dans la ville, réputée pour être l'une des plus belles capitales d’Europe.

L'hébergement

Au sud de l'île de Gozo, dans le joli village de Sannat en pleine campagne, une immense villa de 400 m2, ancienne farmhouse traditionnelle rénovée, avec  piscine.

6 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial couple)

Bonus

La veille du départ, un après midi bien-être au spa 4* pour finir le séjour en beauté.

Accès

A 2H45 de Paris, en avion jusqu'à Malte par vol direct, AR à partir de 130€ avec AirMalta, puis 1 heure environ pour rejoindre l'ile de Gozo .

Me contacter pour l'organisation logistique.

 

Lacanau-Océan,

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offre en cours d'élaboration

Le cadre

Profitons de cette région aux multiples attraits touristiques, au calme, juste avant la haute saison.

Immense parc forestier , plages à perte de vue, Dune du Pila,...
 

L'hébergement

C'est l'un des joyaux de mes séjours 2023.

Cadre idylique pour cette maison en bois sur l'étang de Lacanau, offrant une vue d'une sérénité époustouflante, et un accès direct à la baignade, aux balades en paddle ou en canoé...

4 chambres pour un groupe de 6 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial couple, places limitées)

Les bonus

(inclus dans le tarif)

 

En milieu de semaine, un après-midi au Vitalparc à Lacanau Océan****

Visite d'une ferme exploitante de Spiruline

Accès

A 50 Kms de Bordeaux

 

Les Cinq Terres, jeûne et dolce vita 

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Le cadre

Cinq minuscules villages de pêcheurs accrochés à la falaise, offrant des vues spectaculaires sur la mer.

Venez découvrir les charmes de cette magnifique région de Ligurie, en Italie, dans la douceur automnale et à l'abri des cohortes de touristes de l'été.

Une randonnée de 3 heures chaque jour, à la découverte des  célèbres villages des Cinque Terre, mais aussi des beautés de l'arrière pays et de l'île de Palmaria,... et peut-être un bain de mer (bien fraiche, en octobre) pour les intrépides...

Compte tenu du relief, et même si la longueur des randonnées en tient compte, ce séjour conviendra mieux à de bons marcheurs.

L'hébergement

A l'entrée du charmant village de Pignone (à 20 minutes des Cinq Terres) , au milieu des collines environnantes, une grande et belle villa avec jardin et piscine.

5 chambres pour un groupe de 8 jeûneurs maximum.

(chambre individuelle selon disponibilités, tarif spécial couple)

Le bonus

 

En milieu de semaine, un après-midi au Spa 4venti **** (inclus dans le tarif).

Accès

 

A 1H40 de Paris, en avion jusqu'à Pise par vol direct, AR à partir de 80€ avec easyjet, possibilité de navette jusqu'à la maison (prix divisé par le nombre de personnes).

Me contacter pour l'organisation logistique.