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Massages bien-être

Cette semaine de jeûne est une invitation à s’occuper de soi.

C'est aussi le moment où toutes les toxines stockées dans les graisses se remettent en circulation dans le corps, et le massage contribue efficacement à leur élimination. Il est donc vivement conseillé d'en faire pendant le stage, indépendamment de la détente et du plaisir qu'il procure.

 

Je suis praticienne certifiée en Massages bien-être. Vous pourrez choisir parmi la liste de ceux que je propose, et je le personnaliserai en fonction de votre constitution, et de vos besoins du moment.

Chaque massage dure une heure.

Utilisation d’huiles de massage neutres et BIO (sésame, pépin de raisin,…) et diffusion d’huiles essentielles relaxantes (bergamote, lavande, mandarine…) durant la séance. Couverture chauffante à disposition selon la saison.

SI vous avez des problèmes de sommeil ou d'endormissement, rendez-vous possible le soir, après le temps de conférence et discussion avec le groupe. Relaxation garantie !

AYURVÉDIQUE

Originaire d’Inde

Pétrissages, essorages, accupressions, très huilé.

 Favorise une meilleure circulation de l’énergie vitale dans le corps.

Stimule la circulation sanguine et lymphatique.

SUÈDOIS

Massage profond, à l'huile,dont la puissance sera adaptée à votre goût.

Vise à réduire les tensions musculaires, tonifier le corps et apaiser le système nerveux.

MINCEUR

 

Pétrissages et palper-roulé, concentrés sur le bas du corps.

Aide à l’élimination des cellules graisseuses et des déchets du métabolisme.

Un soutien pour le jeûneur qui souhaite aussi perdre du poids. 

RÉFLEXO PLANTAIRE THAI

En stimulant en douceur  les zones réflexes du pied, on soutient les organes spécialement sollicités en

période de jeûne dans

leur rôle d’élimination.

VENTRE

Le ventre est au coeur du processus de jeûne.

Ce massage soutient ses fonctions essentielles (assimilation, élimination, transformation).

Détente physique, émotionnelle et psychologique.

THAÏ

Pratiqué au sol et habillé

Accupressions, étirements sur l'ensemble du corps.

Procure une détente musculaire très profonde

KOBIDO VISAGE

Originaire du Japon

Activation de la micro-circulation sanguine, drainage, action anti-rides et repulpante, ce massage du visage apporte aussi une profonde relaxation.

BIODYNAMIQUE

Approche psycho-corporelle

des années 60, selon laquelle les tensions accumulées dans le corps résultent des émotions refoulées.

Gestes doux et profonds, pour relancer les énergies bloquées et apporter un profond bien-être.